دویدن بر افزایش حافظه تاثیر می‌گذارد

مطالعات جدید نشان داده است که چه گونه دویدن بر افزایش یادگیری و حافظه تاثیر می‌گذارد .

بررسی‌های جدید نشان داده است که دویدن باعث افزایش پروتیینی به نام کاتپسین B در بدن می‌شود که بر رشد سلول‌های مغزی تاثیرگذار است و حافظه را افزایش می‌دهد .

این مطالعات بر روی دو گروه از موش‌ها انجام شد . بررسی‌ها نشان داد موش‌هایی که پروتیین کاتپسین بیشتری تولید کرده‌اند ، قدرت حافظه ی بیشتری دارند .

مدیر این تحقیقات می‌گوید : مطالعات جدید به درک بهتر تاثیر این پروتیین بر کارایی شناختی و مغزی کمک کرد .  بررسی‌های ما نشان از اهمیت زندگی سالم دارد . معمولاً افراد سوال می‌کنند که چه میزان ورزش لازم است . باید بگوییم که برنامه ی ورزشی طولانی مدت برای افزایش سلامت بسیار مهم است .

"خبرگزاری مهر"

نوشته‌های تازه

بهمن 1401
ش ی د س چ پ ج
 121314
15161718192021
22232425262728
29300102030405
060708091011  

بایگانی‌ها